啊，為什麼胸口會劇烈疼痛呢？

(設計對白)

茶飲 按摩 防心肌梗塞

丹參活血 山楂穩定血壓

每年11月到隔年4月是心肌梗塞發病高峰期，藝人賀一航日前就因為心肌梗塞差點喪命，台北市立聯合醫院中醫院區中醫師楊素卿表示，常感覺胸痛、胸悶、呼吸困難、冒冷汗、心悸、胃痛的人要小心，這些可能是心肌梗塞的症狀或前兆，應趕快就醫檢查，平時保健可利用中藥茶飲及穴道按摩等方式，預防心肌梗塞。
報導╱游茗茱 攝影╱副刊攝影組

中醫認為，抽菸、喝酒過度、工作壓力、飲食不正常、心臟虛衰、天氣寒冷等多種因素都會導致心肌梗塞而致死，因此平常要調補氣血、活血化瘀，可挑選紅花、丹參、川芎等中藥材製成茶飲當作日常保健。此外，按壓人中穴、內關穴、太衝穴及膻中穴，也具有活血化瘀、強化心臟，以及疏通血管等作用。

這樣喝
紅花飲

材料：紅花2克。
做法：紅花沖入350c.c.熱水，燜泡5分鐘後，溫熱喝。
作用：紅花可活血通經，化瘀止痛、護腦強心。
用法：紅花有活血化瘀功效，建議每日飲用1杯，但孕婦、月經量多及手術大量出血患者勿服用。

養心飲

材料：丹參6克、川七7克。
做法：將中藥材沖入500c.c.熱水，燜泡30分鐘後，溫熱喝。
作用：丹參、川七可活血化瘀，增加血流與維持血管暢通。
用法：每日喝1杯。孕婦、月經量多及手術大量出血者勿服用，丹參會利尿通便，建議早上或中午飲用。

木耳銀杏葉湯

材料：黑木耳30克、銀杏葉6克。
做法：將黑木耳泡開，加入銀杏葉後與1000c.c.的水煮滾，再轉小火煮40分鐘之後，趁熱不燙口即可飲用。
作用：黑木耳含豐富膠質能促進血液循環，銀杏葉防血管硬化及降低血壓。
用法：每日建議可喝3~5杯